背中ニキビにはオーガニックシャンプーが良いって本当?

背中ニキビにはオーガニックシャンプーが良いって本当?
2016年9月8日 高橋 弥生
高橋 弥生
In Lifestyle

9月に入りそろそろ暑さが落ち着く頃ではありますが、今年の夏はいかがでしたか?
夏になると水着や薄着になることで肌を見せる機会も多く、そんなとき背中ニキビが…
と悩んだ女性も多かったのではないでしょうか?
今回は、背中ニキビについて、解説します。
 



 

背中ニキビの原因は?

背中ニキビの原因は、いくつもあります。
皮脂が過剰に分泌されることで毛穴がつまってしまうことや、肌の乾燥、日焼けだったり、動物性脂肪や糖質の過剰摂取であったり、ストレスによるホルモンの乱れだったり、洗濯洗剤や柔軟剤が肌に合わないことが原因だとも言われたり、本当に様々です。
なかでも、よく原因としてあげられるのが、シャンプーなどのすすぎ残しです。

背中ニキビ、なぜシャンプーが原因?

背中は皮脂の分泌量が多い部位です。そのため、ただでさえ毛穴の汚れが溜まりやすいのですが、お風呂という環境で、身体があたたまることで、毛穴が開いた状態になり、そこに皮脂汚れやお湯で流されたシャンプーが詰まってしまうのです。

背中ニキビにはオーガニックシャンプーが良い?!

シャンプーの洗浄剤は長く肌に残ってしまうと刺激になります。また、市販のシャンプーに含まれる科学物質の中には刺激の強いものもあります。シャンプーの香りの元となる合成香料も添加物です。きちんとシャンプーを洗い流していても、これらの化学物質や添加物が刺激となって、ニキビを悪化させてしまうことがあります。そのようなリスクを減らすという点で考えると、オーガニックシャンプーは背中ニキビの予防に適しているといえるのかもしれません。オーガニックシャンプーは、天然成分かつ低刺激で、洗浄力も強すぎず、必要以上に皮脂をとってしまうこともないためです。しかしオーガニックシャンプーも、もちろんすすぎ残しは厳禁なので、しっかりとすすぎましょう。

Amazonで購入できる!おすすめのオーガニックシャンプーは?

mogans(モーガンズ)

mogans
@コスメで口コミランキング1位を獲得した話題のシャンプー。ノンシリコンとは思えないようなふわっとしたきめ細かい泡立ち。
頭皮トラブルを解消するこだわりぬかれた成分重視で作られています。
ハイビスカスやビャクダンオイルなどの凛としたオリエンタルな香りが特徴です。
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ORIEN’STELLA(オリエンステラ)

orienstella
東洋人の髪質に合わせてつくられたリペアリングボタニカルヘアケアブランド。
オリーブなどのオーガニックオイル配合。肌や頭皮にやさしいだけでなく、ヘアスタイルの再現性をより高めているのが特徴で、「洗うだけでまとまる髪」をつくります。
ボトルもシンプルながら高級ホテルにあるような雰囲気です。
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アバロンオーガニクス(AVALON ORGANICS)

avalon-organics
100%植物原料を使用。動物実験を一切行わないことから、世界中で支持を得ているブランドです。
コシのない髪の人には特におすすめ。
ビオチン、ノコギリヤシをはじめとする様々なオーガニック植物エキスが髪と頭皮に浸透し、コシのあるしなやかな髪へ。
香りも、ローズマリーの爽やかな香りでgood!
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入浴の順番が背中ニキビを防ぐ?!

背中ニキビを防ぐのに、気軽にトライできるのが入浴の順番です。シャンプーやボディソープをしっかり流したつもりでも、すすぎ残しがある場合があります。背中ニキビを防ぐ入浴の順番は以下です。

①まず、湯船につかる。毛穴を開いた状態に。
②シャンプー、リンス、洗顔をする。すすぎ残しがないように、よくすすぐ。
③ボディソープで身体を洗う。こちらもすすぎ残しがないように、しっかりと洗い流す。
④再度湯船に首まですっぽりとつかる。
⑤湯船からでたらシャワーで身体全体を流す。

これで、すすぎ残しはかなり防ぐことができます。
欲を出すなら、身体を洗う際に使用するボディタオルはナイロン製のものが一般的ですが、摩擦による肌への刺激が強いため天然繊維のタオルを使うと背中ニキビのケアにはいいかもしれません。
また入浴後には、しっかりとスキンケアをすることで保湿することが大事です。肌が乾燥してしまうと角質が厚くなり、老廃物が毛穴に詰まりニキビを悪化させてしまう原因になります。

身体の中から背中ニキビを治す

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背中ニキビを身体の中から改善するには、ビタミン類の豊富な食材を日々摂取することも大事でしょう。ビタミンC、E、Bなどが効果的だそう。だからといって、それらばかりを摂り過ぎるのではなく、バランスの良い食事をとることが大切でしょう。また、便秘もよくありません。便秘にならないよう、夜遅くに食事をすることは控え、生活習慣を見直すことも大事でしょう。生活習慣という観点からみれば、睡眠も大事です。きちんと睡眠をとることで、ストレスの軽減にもなります。

ヘアワックスもオーガニックがおすすめ

背中だけでなく、額やフェイスラインにもニキビができてしまうことがあります。その場合、シャンプーではなく、ヘアスタイリング剤も原因のひとつとして考えられます。そんな敏感肌には、オーガニックのヘアワックスがおすすめかもしれません。オーガニックワックスはミツロウを主な素材としているため、髪以外にも、身体にも使用することができます。そのため、ヘアワックスとして以外にも、ハンドクリームやリップ、ひじやかかとのカサつきなどにも使うことができます。ヘアワックスとして使ったあと、手を洗う手間がいらず、そのままハンドクリームとして使えるということで好評なようです。

おすすめのオーガニックヘアワックスは?

ローズ ド マラケシュ(ROSE DE MARRAKECH)

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高品質のアルガンオイルを贅沢に70%以上配合しており、モロッコに咲くダマスクローズの精油を配合していることから、華やかな女性らしい香りで人気です。
Amazonで購入することができます。

ザ・プロダクト(product)

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口コミで話題急上昇中のオーガニックヘアワックスです。こちらは爽やかな柑橘系の香り。
Amazonでこちらも購入することができます。

いかがでしたか?

これまで使っていたシャンプーやワックスが合わないと感じていた人は、オーガニックなものも選択肢のひとつにいかがですか?